うつやパニック障害

うつやパニック障害といったものは自分とは無関係だと思っていた。精神が弱いとかではなく、自分はあまり物事をふかく考えないので、そんなものになるわけがないと思っていたのだ。でも違ったちょっとしたきっかけで人間壊れるものだと知った。ストレス